Au Centre zen du Perche – Daishugyoji
dirigée par Hugues Naas
Cette matinée centrée sur la découverte de la méditation, ouverte à tous, se déroulera comme suit :
• 8 h 30 : accueil et thé/café de bienvenue • 9 heures : initiation à la posture et au comportement dans le dojo • 10 h 30 : zazen, suivi d’un moment de partage
Coût de la journée : 15 euros. Les pratiquants non débutants sont bien sûr les bienvenus !
Prévoyez une tenue confortable. N’hésitez pas à nous contacter par courriel ou par téléphone pour toute demande de renseignement.
Le Centre se trouve en Normandie, entre Bellême et Mortagne-au-Perche, à 170 kilomètres à l’ouest de Paris par la nationale 12 (pas de péage) et à deux heures trente de route de la Gendronnière.