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SUMMARY:Matinée de découverte du zazen
DESCRIPTION:Matinée de zazen « spécial débutants »\nAu Centre zen du Perche – Daishugyoji\ndirigée par Hugues Naas\n\n																					 \nCette matinée centrée sur la découverte de la méditation\, ouverte à tous\, se déroulera comme suit : \n  \n\n 8 h 30 : accueil et thé/café de bienvenue\n 9 heures : initiation à la posture et au comportement dans le dojo\n 10 h 30 : zazen\, suivi d’un moment de partage \n\nCoût de la journée : 15 euros. Les pratiquants non débutants sont bien sûr les bienvenus ! \n  \nPrévoyez une tenue confortable. N’hésitez pas à nous contacter par courriel ou par téléphone pour toute demande de renseignement. \n  \nLe Centre se trouve en Normandie\, entre Bellême et Mortagne-au-Perche\, à 170 kilomètres à l’ouest de Paris par la nationale 12 (pas de péage) et à deux heures trente de route de la Gendronnière. \n  \nCentre zen du Perche – Daishugyoji \nLe Bas Gage 61360 Saint-Jouin-de-Blavou \nTél. : 09 73 01 17 01 \n  \nCourriel : daishugyo@gmail.com \nhttps://zennormandie.fr/ 
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